艺考期间怎样合理安排饮食
表演、声乐类考生考前不吃大蒜、肥肉
艺考期间，生活方式、饮食等各方面都要注意。
一些有经验的考生家长提醒考生，在艺考过程中尽量保持生活起居正常，晚上不要熬夜，以免正常的“人体生物钟”被打乱。
在艺考期间，考生和家长要时常关注天气情况，根据气候变化随时增添衣服，严防感冒。
饮食上，要注意卫生。在备考期间，尽量做到饮食均衡，不吃辛、辣、油腻、上火的食物，以免对身体造成不适，影响考试成绩。
语言、表演、声乐类考生上场考试前吃饭更要注意，考生禁吃这几样东西，比如大蒜，容易引起声音失控，产生破音，肥肉油腻影响音色，无亮音，啤酒容易造成声带松弛，声音发散。
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